蕾菊
喝茶具有排毒体内毒素、润肠等防病祛病之养生功效。蕾菊是菊花中的一个种类，杭白菊未开放的花蕾叫做蕾菊（也称胎菊）。鲜花中含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，具有一定的药用和保健功能，且多数具有清热解毒功能。它在全国各地也是非常的常见的。菊花的品种是比较的多的，菊花的作用也是比较的多的，一般人们都会用来泡茶。下面我们一起来了解一下蕾菊茶的功效。
蕾菊
蕾菊可以泡茶喝吗？
可以喝，不仅可以喝，它还有降火的功效呢。它除了降火之外，一起来看看雷菊茶的其他功效吧。
蕾菊茶的功效
1.蕾菊可以帮助防治心血管疾病。它可以帮助我们扩张冠状动脉。最后就可以帮助我们防治心血管疾病。如果是有心血管方面的疾病的话，那么我们就可以利用蕾菊来帮助治疗。
2.随着生活质量的不断提高，现在人们的血压也是比较的高的，血压高的话对我们的健康的危害也比较的大。蕾菊可以帮助我们有效的降低血压。除此之外，它也可以帮助我们降低胆固醇。
3.当我们工作需要加班的时候，身心都是比较的疲惫的。这个时候要是能够饮用一杯蕾菊茶的话，就可以帮助我们提神醒脑。作用是比较的大的。如果是有头痛的症状的话，也可以通过饮用蕾菊来帮助缓解。
4.在夏季的时候，天气都是非常的炎热的。人们都是比较的燥热的，如果是气温过高的话，就会很容易就中暑。蕾菊茶也是一个避暑消热的饮品。在夏季来临的时候我们可以多饮用一点。
蕾菊
5.蕾菊可以帮助治疗风热感冒，感冒了也是比较的难受，要是感冒的症状不是特别的严重的话，我们就可以用蕾菊来帮助治疗，要是比较的严重的话，我们就需要到到医院进行治疗了。
6.当我们在运动的时候受伤肿痛的时候也可以利用蕾菊来帮助治疗，只要把蕾菊弄碎了之后放到肿痛的地方就可以了。效果还是比较的好的，但是需要注意的是，如果是伤口流血的话，用蕾菊不会有效果。
7.由于蕾菊是性微寒的物质，所以说我们要是长期的饮用的话对胃部可能就不太的好。另外，我们在饮用的时候也要注意饮用的量。蕾菊也是不适合孕妇来饮用的。
茶对于国人来说，是不可少的饮品。或贫或富，或忙或闲，都要泡一壶茶，慢慢饮。茶的保健功效很多，不仅可以排毒润肠，还能防癌抗癌。但前提是喝对了茶才行！喝茶要注意8点，否则也只是伤身致病。
以下几个喝茶坏习惯，将不利于身体健康。
1、空腹喝茶
在空腹的时候绝对不能喝茶，这是因为空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。为了身体健康，饭前是不能喝茶的。
2、喝头遍茶
我们都知道一般泡茶，第一次的茶水肯定是不能喝的，即头遍茶不能喝。这是因为茶叶在栽培与加工过程中难免会受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。可见，头遍泡茶起到的是洗涤作用，是绝对不能喝的。
3、饭后喝茶
很多人都爱在饭后喝上一杯茶，以此来加强消化食物，达到减肥的效果。但是饭后喝茶正确的方法是餐后一小时再喝茶。这是因为茶叶中含有大量鞣酸，可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的物质，长期这样喝茶，造成的后果是人的身体缺铁，甚至会诱发贫血症。(关注省多多装修网，让您轻松把握装修价格 ，让装修之路更加顺畅。)
4、经期喝茶
月经期间喝茶，容易诱发或加重经期综合征。研究证明，有喝茶习惯的人发生经期紧张症几率比不喝茶的人高出2.4倍，每天喝茶超过4杯的人还增加3倍的发生几率。
所以经期是不适宜喝茶的，经期是女性每个月必来的事情，但是要谨记喝茶的原则，这样才是对自己身体好的表现。
5、晚上喝茶
晚上喝茶能够达到加强消化食物的效果，但是并不是所有的茶都适合在晚上喝的。晚上最好喝红茶。因为红茶是全发酵茶，刺激性弱。对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，还可以起到一定的温胃作用，效果非常不错呢。
总之要记住晚上喝茶时要少放茶叶，不要泡茶太浓，以免影响睡眠。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是最好少喝或不喝茶。
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6、喜喝新茶
新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更加不能喝。这是因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对胃肠黏膜有较强的刺激作用，容易导致发生胃病。
7、一年四季喝同样的茶
在不同的气候，不同的节日喝上适合的茶水，这样才能起到很好的效果。一年四季气候不同，应选用不同的茶种，这样才能真正达到防病养生之功效。比如春季宜喝花茶，夏季宜喝绿茶，秋季宜喝青茶，冬季宜喝红茶。(关注省多多装修网，让您轻松把握装修价格 ，让装修之路更加顺畅。)
8、患溃疡病喝茶
有溃疡病的人是绝对不适宜喝茶的，因为茶叶中的咖啡因会促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔，这样的后果是非常严重的，平常空腹喝茶就已经不利于肠胃了，如果肠胃还有溃疡的人更加不适合，喝茶不仅不养生，还绝对是一大伤害。
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