艾草的10个惊人的好处和用途如下：
艾草的艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效，具有治疗吐血、崩漏、少腹冷痛、月经不调等症状的作用。艾是菊科植物，其茎、叶都含有挥发性芳香油，具有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、抗细菌、抗真菌的作用。
因此对皮肤瘙痒、湿手足癣、湿疹、毛囊炎等病状都有疗效。同时，燃烧艾叶可提高人体免疫力、消毒杀菌，起到阻断疫病传播的作用。
艾草的用量也是需要注意的，一定不要过量。因为口服大量艾叶制剂后，会出现中毒症状：喉干口渴，胃肠不适，恶心，呕吐，继而全身无力，头晕耳鸣，四肢震颤乃至痉挛（中枢神经系统高度兴奋引起），痉挛发作后全身肌肉弛缓，缺乏张力，甚至瘫痪。
由于神经反射及血管本身受损，可招致子宫充血、出血，孕妇甚至流产。亦可引起肝细胞代谢障碍，而致中毒性黄疸和肝炎。由于主要作用于中枢神经系统，痊愈后亦常有健忘、幻觉等后遗症。慢性中毒者则有感觉过敏、共济失调、幻想、神经炎、癫痫样痉挛等症状出现。
以上内容参考来源：
人民网-艾草有养生妙用使用前要请中医辨识体质
艾在古时候被人们叫作医草灸草、黄草香艾等等。现代人认为古代的艾是菊科植物艾，及邻近科植物的复合名称，入药用其叶，所以药材又称为艾叶。全草皆可入药，有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得艾绒，制艾条供艾灸用，又可作印泥的原料。艾叶可以用来治疗许多疾病，比如可以用来治疗慢性肝炎、肺结核、慢性支气管炎等，醋艾炭温经止血，用于虚寒性出血。同时，艾叶自古以来就是养生保健佳品。艾叶的功效和作用都有哪些呢？
一、用艾叶洗澡可以缓解皮肤瘙痒
夏天很容易被蚊子叮咬，身上会有一些包和痱子的出现会让人感觉瘙痒难耐。这个时候可以每天用艾叶煮水洗澡或者直接买艾草包浸泡在桶里。一方面，艾叶可以对叮咬的地方进行消毒，另一方面，艾叶也可以滋润人的皮肤。如果家里有孩子，更你应该试试。艾叶可以用来洗澡，也可以洗头，用它洗头可以帮助我们去除头油和一些头发屑，防止一些洗发水残留的化学物质受到伤害，保护我们的头发。
二、去虚火和寒火
艾叶泡脚可去虚火寒火、喉咙痛、牙周炎、口腔溃疡、牙龈炎、中耳炎反复发作，均与体内虚火旺盛或寒火旺盛有关。当上述疾病发生时，取一小把艾叶草一起煮，将药液放入泡脚桶中，轻微出汗，连续泡脚两三天，然后喝一些温水，少吃冷食，坚持几天或看到一定的效果。
